「投稿者: toyoda2525」の記事一覧
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アキレス腱断裂の治療・手術・リハビリの全知識
30代から40代のスポーツをしていて起こりやすいアキレス腱断裂。 最近は20代の若い層にも多く見られるようになってきました。 アキレス腱断裂はスポーツの怪我...2019.1.3ケガとリハビリ -
足底筋膜炎の原因・治療・テーピング・ストレッチ・サポーター・全知識
足底筋膜炎。聞きなれない病名だと思いますがたくさんのスポーツ選手がこのケガを発症しています。 走る事の多いスポーツをする人で足の裏やかかとの痛みがあったら足...2019.1.3ケガとリハビリ -
プロ野球選手も実践!ルーズショルダーの治療法・トレーニング全知識
プロ野球ファンなら一度は聞いたことがあるかもしれないルーズショルダー でもどんな症状なのか?治し方は?知らない事が多いスポーツ障害のひとつです。 今回はルー...2019.1.3ケガとリハビリ -
膝の内側側副靱帯(MCL)損傷の症状・治療・テーピング・リハビリ全知識
膝の靭帯のケガの中で、もっとも多いのが内側側副靱帯損傷です。 今回は多くのスポーツでみられる内側側副靱帯のリハビリについて解説していきます。 膝の内側側副靱...2019.1.3ケガとリハビリ -
膝の前十字靭帯損傷(ACL)の症状・治療・テーピングリハビリ・全知識
前十字靭帯損傷とは聞きなれない名前のケガかもしれません しかし、たくさんのスポーツ選手がこのケガになってます。 今回は前十字靭帯損傷のリハビリについて解説し...2019.1.2ケガとリハビリ -
ストレートネックの枕は?治し方・改善・矯正・ストレッチ全知識
最近はスマホやパソコン、ゲームの普及で下を向く時間が多い人が増えています。 その影響により、首や肩の痛み、重たい張りが出てしまう症状があります。 それはスト...2019.1.2ケガとリハビリ -
胸郭出口症候群のテスト・症状・治療・ストレッチ・リハビリの全知識
野球の投手やバレーボール選手にみられる手の痺れや血行障害。 その痺れの症状、もしかすると胸郭出口症候群かもしれません。 今回は胸郭出口症候群の治し方とリハビ...2019.1.2ケガとリハビリ -
シンスプリントの原因・治療・テーピング・ストレッチ・全知識
足のスネが痛い。よくある事です。しかし単なるスネの痛みではないとしたらしょうでしょうか? 特にジャンプしたり走ったりするスポーツ選手の場合はシンスプリントか...2019.1.2ケガとリハビリ -
オスグッド病の原因・症状・治療・ストレッチ・全知識
皆さんの子供が「膝が痛い」と訴える事はありませんか? 成長するときに起こる「成長痛」だと放置してはいけません。 10代のスポーツをしている子供の場合はオスグ...2019.1.2ケガとリハビリ -
肉離れの症状と治療法・リハビリ・テーピング・ストレッチ!全手順
スポーツでは、思わぬことでケガをする事があります。 特に肉離れは、突然襲ってくるのでやっかいなケガです。 今回は『肉離れ』の原因・治療・リハビリ・テーピング...2019.1.2ケガとリハビリ