認知症 | とよだクリニック

楽しく脳活性化！ご当地脳トレ問題にチャレンジ！

とよだクリニック認知症予防センター院長が問題制作した最新作の脳トレ本「日本全国ご当地自慢脳トレブック」の問題を解いてみませんか？日本全国ご当地自慢脳トレブ...

2019.1.31

認知症
【おすすめ脳トレ本】認知症予防に最適！クリニック制作の脳トレ本3選

とよだクリニック認知症予防センターは、１５年前から認知症予防のための脳トレ本の制作や脳トレパズルの開発を行ってきました。今回は、院長が問題制作した脳トレ本...

2019.1.27

認知症
認知症の原因は脳の老化！？予防のカギは脳活性化

脳の老化は、すでに３０歳から始まっています。そして、年を取るほど認知症になりやすくなります。厚生労働省の調査によると65歳以上の3人に1人は認知症もしく...

2019.1.25

認知症
記憶力の衰えなど脳の老化を防ぐ前頭葉の鍛え方と効果

最近、「すぐ忘れるようになった」「なかなか思い出せなくなった」と記憶力の低下を感じていませんか前頭葉を鍛えることで、記憶力や集中力、判断力や注意力の衰えを...

2019.1.25

認知症
【アルツハイマー、脳血管性、レビー小体、ピック病】4大認知症の症状と経過

この記事では、4大認知症である「アルツハイマー病」「脳血管性認知症」「レビー小体認知症」「ピック病」の症状と経過について説明しています。また、家族が困る認知...

2019.1.25

認知症
認知症予防には脳活性化！脳を鍛えるトレーニングの仕方と効果

脳を鍛えると言っても、パズルや塗り絵、折り紙や音読など、様々な脳トレ法があります。この記事では、どんな脳トレーニング法が認知症予防に効果的なのか？具体的に...

2019.1.24

認知症
認知症予防に効果的！ウォーキングと認知症予防体操

運動は、認知症予防に効果的！と言います。でも、どんな運動を1日にどれくらい行えば良いか知っていますか？この記事では、認知症予防に効果的な運動の仕方と効果...

2019.1.24

認知症
毎日取りたい！認知症予防効果のある５つの栄養素と食べ物

脳に良い食べ物は？悪い食べ物は？毎日食べる食事は、最も気になることですよね。この記事では、認知症予防効果のある栄養素について、含まれている食べ物、1日に食...

2019.1.24

認知症
パズルで認知症予防！前頭葉と頭頂葉を鍛える立体パズルで脳トレーニング

認知症予防にパズルがとっても効果的な事を御存知ですか？一口にパズルと言っても、ナンクロ、クロスワードパズル、ジクソーパズルなど様々なパズルがあります。こ...

2019.1.24

認知症